暑中見舞いとは？のし紙や贈る時期・喜ばれる贈り物の選び方

暑中見舞いとは、暑い時期にお相手の健康を気遣い、自分の近況を伝えるための心温まるご挨拶です。
一般的にはハガキや手紙を送るものですが、品物を添えて感謝の気持ちを表すこともあります。
日頃の感謝や相手を思いやる気持ちを形にできるため、贈り物をするのは非常に丁寧な心遣いです。

暑中見舞いの役割は、厳暑の中で相手が元気に過ごしているか案じ、気遣いの言葉を届けることにあります。
日本の四季を大切にする文化から生まれ、メールやSNS全盛の今だからこそ、手書きの便りや品物は特別感を与えてくれるでしょう。

暑中見舞いとお中元はどちらも夏の季節のご挨拶として混同されがちですが、贈る目的や時期が異なります。
お中元は毎年上半期の感謝を伝えるために贈るギフトとしての意味が強く、暑中見舞いはお相手を気遣う便りとして送るのが一般的です。
また、お中元は一般的に7月上旬から7月15日頃までに贈るのが一般的ですが、地域によっては7月15日〜8月15日と差があります。
暑中見舞いの時期は、梅雨明け後、二十四節気の小暑である7月7日頃から立秋前日（8月6日頃）までとされていて、立秋以降は残暑見舞いとして贈ります。

お中元も暑中見舞いも「日頃からお世話になっている方へ感謝の気持ちと相手の健康を気遣って贈るもの」です。
どちらも日頃お世話になっている方を気遣う意味合いがありますが、お中元は品物を、挨拶状は暑中見舞いと使い分けている方もいます。

お中元の意味や基本マナーについては、こちらの記事も参考にしてみてください。

お中元と暑中見舞いは、必ずしも両方贈らなければいけないわけではありません。
一般的には、上半期の感謝を込めてお中元の品を贈り、暑中見舞いや残暑見舞いはその補完や時期を逃した際のご挨拶として使い分けられます。
たとえば、お中元で品物を贈り、特にお世話になった方には暑中見舞いでハガキ（挨拶状）を追加で贈るケースもあります。

どちらも日頃の感謝と思いやりを伝える贈り物のため、お中元を贈った方へさらに暑中見舞いの品を贈ることは、より深い気遣いを示す非常に丁寧な対応です。
しかし、お中元と暑中見舞いは贈るタイミングが近いため、贈り主の負担やお相手にお返しの気を遣わせてしまう可能性がある点には配慮が必要です。

お相手に気を遣わせたくない場合は暑中見舞いではなく、残暑見舞いとして少し時期をずらして贈るという方法もあります。
残暑見舞いとして贈るときは、8月7日頃の立秋以降に贈れば問題ありません。
もしお中元と暑中見舞いを両方贈るなら、お相手に気を遣わせないよう贈り方も工夫してみてください。

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暑中見舞いを贈る時期は、一般的にはお中元と異なり、梅雨明け後小暑である7月7日頃から立秋前（8月6日頃）までとされています。
お相手の地域でまだ梅雨が明けていない場合は、梅雨明けを待ってから暑中見舞いを送ります。

一方、お中元の時期には地域性があり、主に東日本では7月1日〜15日頃まで、西日本では旧暦に合わせて7月15日から8月15日までに贈るのが一般的です。
ただ最近では地域に関係なく、7月の中旬までに贈るケースも増えてきました。
また、お中元の時期が終わった頃に暑中見舞いの時期がやってくるため、お中元の手配が間に合わなかった場合は暑中見舞いでギフトを贈る方も多いです。

地域ごとのお中元時期については、下記の記事でご確認ください。

万が一、暑中見舞いを贈る時期を逃してしまった場合は、残暑見舞いとして贈ることができます。
暦の上では立秋を過ぎると秋が始まるため「暑中」ではなく、秋になっても残る暑さを見舞う意味として「残暑」と表現を変えます。

2026年の立秋は8月7日のため、8月6日までに贈る場合は「暑中見舞い」、8月7日以降に届くものは「残暑見舞い」として贈るとよいでしょう。
ただし、残暑見舞いとして贈れるのは8月末日まで、遅くとも9月7日の白露前には届くよう手配します。
立秋や白露は毎年日付が異なるので、送る前にカレンダーで確認しておくと安心です。

暑中見舞いの挨拶状やハガキを送る際は、下記の基本構成で文章を考えていくとどのような関係の方に対しても失礼のない、美しい便りになります。

• お見舞いの挨拶
• 時候の挨拶と相手を気遣う主文
• 近況報告や日頃の感謝
• 日付

お見舞いの挨拶には「暑中お見舞申し上げます」の決まり文句を少し大きめに書きます。
暑中見舞いでは拝啓などの頭語は不要なので、主文で相手を気遣いつつ、近況を伝えます。
最後に「令和◯年 盛夏」などの日付を書けば、暑中見舞いの完成です。

暑中見舞いの書き方に悩んだら「お見舞いの挨拶・主文・近況報告・日付」の基本構成を守っておけば、スムーズに文章を組み立てられるでしょう。

基本構成がわかっても、送る相手によってどう書き分けたらよいか悩んでしまうものです。
暑中見舞いの文章に悩んだら、相手別文例を参考にアレンジすると自分らしいメッセージになります。

家族や友人へ送る暑中見舞いなら「毎日暑いけど元気？」のようなカジュアルなメッセージを使っても問題ありません。
ただし、ビジネスでお世話になっている方や目上の方に送る場合はフォーマルな文章になるように丁寧にまとめるのが無難です。

また、暑中見舞いで品物を贈る場合は、一言「心ばかりの品を贈ります」といった一言を添えておくと自然です。

暑中見舞いをギフトとして贈る場合は、紅白蝶結びの水引が描かれたのし紙を使用します。
夏の季節のご挨拶や、お相手の健康を祈ることは、何度あっても嬉しいお祝い事と同じように考えられているため、水引の結び方は蝶結びが適しています。

デパートや百貨店で暑中見舞いの品を購入する際は「暑中見舞いの品です」と伝えれば、お店の方も理解してのし紙を用意してくれるはずです。
また、近年は、使う紙の面積が少ないエコタイプの短冊のしが選べるお店も増えています。
短冊のしでも失礼はありませんが、お相手によってはカジュアルすぎる印象を受ける可能性もあるので目上の方やビジネス関係の方には通常タイプののし紙を選ぶようにしましょう。

暑中見舞いに掛けるのし紙の上段（表書き）には、「暑中御見舞」と記載するのが基本です。
目上の方へ贈る場合は、より丁寧な「暑中御伺（暑中御伺い）」とすることもあります。
ただし、8月7日の立秋を過ぎてから手配する場合は「残暑御見舞（残暑御伺）」として贈るのが一般的のため、配送時期には細心の注意が必要です。

のし紙についての基本マナーについては、こちらも参考にしてみてください。

喪中であっても暑中見舞いを贈ることは決して失礼にはあたりません。
暑中見舞いは、夏の厳しい暑さに対して相手の健康を気遣う季節のご挨拶のため、喪中であっても贈れます。

ただし、四十九日の法要が終わっていない忌中（きちゅう）の間は、お相手が慌ただしく気持ちの整理がついていないことも多いため、贈り物は控えたほうがよいとされています。
暑中見舞いの時期が忌中と重なる場合は、贈るタイミングをずらして残暑見舞いとして贈ると配慮が伝わるでしょう。

また、暑中見舞いとして品物を贈る場合は、派手なパッケージや包装紙は避け、落ち着いたデザインを選ぶのが無難です。

思いがけず暑中見舞いの品物が届いた場合、基本的にはお返しの義務はありません。
しかし、いただき物をしたまま何も反応しないのはマナーとして良くないため、感謝の気持ちはすぐに伝えるようにしましょう。
いただいたお礼として暑中見舞いまたは残暑見舞いのお礼状やハガキを出すと、気持ちのよいやり取りができます。
お返しにお礼状を贈る際は「ご丁寧なお見舞い状をいただき、誠にありがとうございました」と一言添えるとより丁寧になります。

また、どうしても品物でお返ししたい場合は、半額〜同額程度の品を選ぶのが無難です。
いただいた品物以上に高価な物を贈るのは失礼になるため、同額以下に抑えるようにしましょう。
品物でお返しを贈る場合は、お相手の負担にならないよう、すぐに消費できるものや、相手の好みに合わせたものを選ぶと喜ばれます。

暑中見舞いで品物を贈る際は、お中元とほぼ同じで3,000円〜5,000円程度を目安に考えるのが一般的です。
たとえば、実家の両親や親しい友人、職場の同僚などには、気兼ねなく受け取れる3,000円程度の品物が人気です。
一方、お世話になっている上司や取引先、義理の両親などには、少し見栄えのする5,000円程度の品物を選ぶ方が多いようです。

暑中見舞いはあくまでも挨拶の気持ちがメインであるため、高額な品物を贈ってしまうと、逆に相手に負担やプレッシャーを与えてしまうことがあります。
お互いに負担を感じず、夏のひとときを心地よく楽しめるような、気取らない金額設定を心がけましょう。